Отдых в санатории Чигота с пользой для души и тела

11 декабря 2016 г.

Очень многие люди страдают от появления лишних килограммов на теле. Этому способствует сидячий образ жизни и обеденные перекусы фастфудом в уличных кафе. Именно это и сказывается, в первую очередь, на фигуре.

Поставив перед собой задачу за время долгожданного отпуска сбросить лишние килограммы, не спешите прибегать к изнуряющим диетам и изматывающим физическим нагрузкам.

Помните, что сбросить лишний вес под силу каждому. Но первое, что нужно для этого сделать - выбрать правильную тактику. А именно: пройти медицинское обследование, сдать анализы. Исходя из этого, можно будет подобрать подходящую диету и физические нагрузки.

Но сделать это самостоятельно во время отпуска - не самая приятная перспектива. Оптимальным решением будет выбор санатория, специализирующегося на программах для оздоровления тела - http://tcgroup.ru/serbiya/lechenie-v-serbii.html. Там вы сможете отдохнуть, набраться сил и стать стройнее.

Для того чтобы совместить приятное с полезным, наиболее подходящим выбором будет санаторий Чигота, в котором можно совместить отдых и лечение. Курорт уже в течение 20 лет успешно ведёт работу с людьми, с нарушением метаболизма, и в результате чего появляются проблемы с избыточным весом.

Находится он в Сербии на горе Златибор, высота которой 1000 м над уровнем моря. "Злати бор" переводится с сербского как "золотая сосна". Именно эти уникальные сосны со всех сторон окружают этот лечебный курорт.

Программа оздоровительного курса включает в себя:

• подбор диеты;
• физические нагрузки;
• водные и грязевые процедуры;
• рекомендации для ведения здорового образа жизни.

Диета

Для тех, кто приехал в "Златибор" с целью похудеть, разработано пятиразовое питание, меню которого состоит из блюд, включающих в себя все необходимые минеральные вещества и витамины для организма, и минимум соли, сахара и жира.

Физические нагрузки

Обязательные ежедневные занятия в спортзале с тренером, плаванье в бассейне и пешие прогулки. Все нагрузки равномерно распределены в течение дня между приемами пищи.

На Златиборе весьма уникальный климат: почти круглый год стоят ясные дни, как на средиземноморских побережьях, и обдувает свежий ветер, как в альпийских горах. На Златиборе присутствуют древнейшие источники минеральной воды, которые находятся на глубине 200 м.

Для всех отдыхающих в пансионате проводятся экскурсии по местным достопримечательностям, устраивают литературные вечера, концерты и спектакли. Скучно не будет никому!

В санатории работает высокопрофессиональный песонал с медицинским образованием. По окончанию проведения лечебных процедур всем отдыхающим выдается медицинское заключение.

На территории пансионата находится кафе-бар и ресторан, бильярд, салон красоты, сауна, массажный кабинет, парикмахерская, тренажерный зал, бассейн с чистой горной водой, солярий и джакузи.